С 1 июня 2024 года в Новосибирской области стартует социальный проект «Здоровое поколение», организованный АНО ДПО «Сибирская академия повышения квалификации». Цель проекта — распространение знаний о правильном питании, грамотном выборе продуктов и предупреждении проблем с пищевым поведением.
Участниками станут более 250 женщин разных возрастов, включая девушек и бабушек, из десяти муниципальных образований региона: города Новосибирск и Бердск, а также Новосибирского, Чановского, Татарского, Барабинского, Куйбышевского, Чулымского, Каргатского и Искитимского районов. Программа рассчитана на тех, кто хочет изменить свои пищевые привычки и улучшить семейную культуру питания.
Проект включает следующие направления:
Образовательная программа «Основы здорового образа жизни». Включает знания о влиянии питания на здоровье, профилактике болезней, физиологии пищеварения, значимости режима питания, а также о питательных веществах и влиянии физической активности.
Семинар «Психологическая зависимость от еды» . Покрывает темы расстройств пищевого поведения, эмоциональных состояний и их влияния на пищеварение, а также методы коррекции.
Тренинг «Потребительская грамотность при выборе продуктов питания». Программа научит выбирать качественные продукты питания.
В дополнение будут проведены онлайн-консультации с врачами и психологами для желающих. Специалисты расскажут о профилактике здорового образа жизни и о расстройствах пищевого поведения.
Спикерами выступят врачи профилактической медицины и психологи. Полученные знания и умения помогут участницам формировать осознанную культуру здорового питания в семьях и передавать эти знания будущим поколениям.
